Feldenkrais

Neue Möglichkeiten für Sinnesempfindung, Gefühl, Denken und Bewegen schaffen


Präsenz und Online-Kurse


Fortlaufende Kurse 2024, wöchentlich, online


mittwochs

Flexibel und geerdet - von den Füßen aufwärts
06.03. - 17.04.24, 7 Termine
19 - 20.05 Uhr (+/-)
161 Euro (Frühbuchung bis 20.02.); danach: 175 Euro (bitte bis 28.02. anmelden)

Besseres Gleichgewicht
24.04. - 05.06.24, 7 Termine
19 - 20.05 Uhr (+/-)
154 Euro (frühe Frühbuchung bis 04.03.); 161 (Frühbuchung bis 28.03.); danach: 175 Euro (bitte bis 17.04. anmelden)                                                                                                                               

                                             

donnerstags

fortlaufender Kurs mit gemischten Themen
07.03. bis 18.04.2024, 7 Termine
19 - 19.55 Uhr (+/-)
150 Euro (Frühbuchung bis 22.02.); danach: 161 Euro

fortlaufender Kurs mit gemischten Themen
25.04. bis 30.05.2024, 6 Termine
19 - 19.55 Uhr (+/-)
129 Euro (Frühbuchung bis 04.04.); danach: 138 Euro

Ein späterer Einstieg oder die Teilnahme an einzelnen Abenden ist ggf. auf Anfrage möglich.
Kurzfristige Änderungen vorbehalten.


Workshops - Online & Präsenz


Online-Workshops:


Weicher Nacken, gleitende Augen & flexible Wirbelsäule

 Die Schultern und den Nacken erleichtern

Leichtes Aufstehen und Hinsetzen

Einfaches Gleichgewicht


Das Ringmuskelsystem
24.02.2024
15 - 17: 15 Uhr sowie 18:15 -  20 Uhr (+/- sowie zwei kleine Pausen)
84 Euro (frühe Frühbuchung bis 30.12.23); 96 Euro (bis 27.01.); danach: 102 Euro

Das Unmögliche möglich machen
13.04.2024
16: 30 - 20 Uhr (+/- sowie drei kleine Pausen)
77 Euro (frühe Frühbuchung bis 29.02.); 80 Euro (Frühbuchung bis 14.03.); danach: 88 Euro



Präsenz-Workshop in Worms

Mühelose Aufrichtung  & leichtes bewegen